Aktivitäten an Ort und Stelle

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Die große Neuigkeit in La Yole wird in diesem Jahr der outdoor Fitnessbereich im Freien sein.

Der Fitnesspark

Sie können in Ihrem neuen kompakt und Aerial Fitnessbereich arbeiten alle Ihre Muskeln zu trainieren.

Bei Ihrem freien Fitnessbereich finden Sie:

  • Ein Fahrrad
  • Ein die Ellipsentrainer
  • Ein kombiniertes Push & Pull, geeignet für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, um Brust, Schultern, Rücken und Bizeps zu trainieren.
  • Ein römischer Stuhl

Kennen Sie den römischen Stuhl? Anscheinend sehr einfach aber  erweist es sich als ein gewaltiger Partner, um die Muskeln des Oberkörpers und der Bauchmuskeln zu arbeiten.

Eine Arbeit mit dem Gewicht des Körpers verbunden für eine bessere Effizienz.

4 Möglichkeiten in einer Maschine:

Dips für Trizeps und Schultern

Klimmzüge, um tief in den Rücken- und Armmuskeln zu arbeiten

Beine-Erhöhung für Beton Bauchmuskel

Liegestützen für die Brustmuskel .

  • Eine Adduktor / Abduktor-Maschine
  • Eine Bank für Bauchmuskeln

Also, auch wenn im Winter Ihre Motivation fehlt … keine Sorge, diesen Sommer werden Sie auf Camping La Yole fit sein!

Warum Outdoor Fitness?

Wenn Sie Fans der Säle sind, sind Sie an die Geräusche von Gewicht und Atem, die  gemischten Geruch von Schweiß und Eukalyptus, mit den Augen auf dem Bildschirm oder die Intensität Ihres Teppichs.

Entdecken Sie die Fitness anders, in Gemeinschaft mit der Natur. Zu jedem seinen Platz, unterbrochen von dem Gesang der Vögel, die gute Laune des Wasserparks. Öffnen Sie Ihre olfaktorischen Sinne zu mediterranen Essenzen, die mit Sonnencremes vermischt sind und beobachten Sie den Raum um Sie herum.

Genießen  Sie die Chance, in einem offenen Raum zu sein. Outdoor-Fitness ist ein bisschen mehr Freiheit.

Kombinieren Sie Ihr Training mit unserem muskulösen Erwachen oder unseren Fitnesskursen … finden Sie alle unsere sportlichen Aktivitäten.

 

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